Ve Winning Group Areně se uskutečnil seminář trenérů na téma motivace a stres

Na co se za více jak dvě hodiny nejvíc zaměřila? „Všem přítomným jsem chtěla ukázat, co je základním faktorem při práci s hlavou. I samotní trenéři častokrát přiznávají, že natrénovat tělo není až tak složité, ale zapojit mysl, jak oni říkají hlavu, je i pro ně dost obtížné. Vzhledem k tomu, že trenéři jsou zodpovědní za výsledky celého týmu, je na ně kladený velký tlak a tím jsou ve stresu. Při zápase totiž nemohou přímo ovlivnit dění na ledě, o to je to pro ně náročnější. Trenérova příležitost motivovat hráče končí ve chvíli, kdy hráč naskočí na led. Ztrácí tak svůj přímý vliv na motivaci hráče a může se dostavovat stres. Proto jsme se na stres podívali z úplně jiného pohledu, optikou Porozumění fungování mysli," vysvětluje Pelcová.

„Pracuji s lidmi už téměř pětadvacet let, dokážu poznat podle mimiky, jestli je člověk zapojený ve hře nebo v hlavě. Cílem workshopu je, aby si trenéři uvědomili, jak funguje naše mysl, kde vzniká motivace a jak vzniká stres. Na jejich vlastní hlavu jim ukazuji, jak se stresu rychle zbavit a zůstat motivovaný," popisuje. 

Někteří sportovci dost často využívají mentální kouče, jedná se spíš o ty zahraniční. V českých luzích a hájích se až tak často nevyužívají. „Řekla bych, že naši sportovci ještě nejsou natolik zvyklí starat se o svoji mysl. Někteří naši spolupráci dokonce tají, přestože jim pomáhá. Pokud s někým spolupracuji, je to většinou soukromě. Je to škoda, protože Principy fungovaní lidské mysli, se kterými pracuji, pomáhají rychle a trvale. Běžně se stává, že se sportovec naučí se svou myslí pracovat konstruktivním způsobem po jednom či dvou setkáních se mnou," dodává Jana Pelcová.